坐骨神経痛の症状・治療法とストレッチ方法の解説

坐骨神経痛とは？

坐骨神経痛とはどんな神経痛かご存知でしょうか。お尻から太もも、足へと痛みやしびれの感覚が慢性的に続くときに、もしかしてこれはと多くの人が感じるほどその名前がよく知られているのですが、しかし、その原因や実態までがきちんと理解されているかと言えば、そうでないのも坐骨神経痛といわれています。

因子

そもそも人間は、中高年になると骨や筋肉、関節などからだを支えているあちこちの部分が衰え始めてきて、腰の慢性的な痛みなどを訴える人が増えてきますが、ぎっくり腰のように、突然の激痛に襲われる人もいます。日本人では、一生のうちにおよそ８０％の人は腰痛に悩まされるという調査結果も出ているようで、また若い人でも無理な動きや姿勢をとるなどして腰痛になることもあります。

そして痛みの部分が腰に止まらなくて、お尻や太もも、足にまで痛みやしびれがくること、その症状を呼んでいるのですが、坐骨神経は、お尻から太ももの後ろや、膝下の外側、すね、ふくらはぎ、足の先に向かって存在しており、その部分が痛むことで一般的に呼ばれているのです。しかしこれは病名ではなく症状の呼び方です。

原因とは？

つまり、病気なのではなくて、それを起こしている病気が存在しているのですが、これらの多くの場合には、坐骨神経痛を招いている病気は腰部脊柱管狭窄症（ようぶせきちゅうかんきょうさくしょう）と腰椎椎間板ヘルニア（ようついついかんばんへるにあ）で、治すためにはこれらの病気を治療することになってしまいます。

ですが、お尻や足に痛みを感じる病気は他にもあって、本人がこれはよくある痛みだと思っていても、実は足の血管が詰まっていたり子宮がんや前立腺がんが原因のこともあるので、そのため痛みを感じたら整形外科を受診して、原因をきちんと調べることが大切なポイントとなっております。

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